Wielu osobom odzież sportowa nie kojarzy się niestety z czymś modnym. Szare bądź też czarne dresy, do tego zwykła koszulka. Oczywiście ćwicząc czy też uprawiając jakiś sport, nie zwraca się… Read more
26Ćwiczenia pomagają zachować nam dobrą sprawność fizyczną, a także pozytywnie wpływają na nasz organizm. Ważne, by poświęcać choćby 3 dni w tygodniu na porządny trening, wprowadzić dietę, a dzięki temu… Read more
Rashguard, znane też jako Rashvest lub Rashie to rodzaj sportowego ubrania wykorzystywanego w intensywnych sportach w celach ochronnych. Nazwa pochodzi z języka angielskiego i znaczy dosłownie „ochronę przed wysypką”. Rash… Read more
Crossfit to wieloaspektowy, ale również ciężki trening. Z jego pomocą można pracować nie tylko nad siłą, ale również masą mięśni. Aby jednak czerpać maksimum korzyści z takiej aktywności, potrzebna będzie… Read more
Crossfit to pojęcie, którym określa się wszechstronny program treningowy, którego zadaniem jest jednoczesne wypracowywanie siły, sprawności fizycznej oraz wytrzymałości. Wywodzi się z USA, jednak szybko zyskał popularność w Europie, w… Read more
Wyjeżdżając na wakacje coraz częściej zamiast prosto nad morze udajemy się do Aquaparków, ośrodków wypoczynkowo rekreacyjnych czy innych, które mimo tego, że leżą nad samym morzem swoim wachlarzem ofert nie… Read more
Zwykle młode osoby bardzo szybko oraz chętnie decydują się na wykupywanie zagranicznych wczasów z tak zwanych ofert „last minute”. Sa to bardzo specyficzne, a zarazem atrakcyjne oferty biur podróży, które… Read more
Północ naszego kraju jest bardzo bogato wyposażona w najróżniejsze hotele, ośrodki wczasowe oraz pensjonaty, ponieważ w okolicach mazur i Bałtyku ludzie bardzo chętnie spędzają wakacje. Nasze, polskie hotele cechują się… Read more
Pielęgnacja cery wrażliwej i przesuszonej to trudne zadanie. Podstawą jest tu wybór odpowiedniego kremu, ponieważ taki produkt będzie odpowiadał za całodniową ochronę skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi oraz zapewni jej… Read more
Pojawienie się nieestetycznych rozstępów na skórze to zmora niejednej kobiety, która powoduje poczucie wstydu w momencie odsłaniania części ciała dotkniętej tą nieprzyjemną dolegliwością. Szanse na usunięcie owego problemu za pomocą… Read more
Dawno minęły już czasy, kiedy do dentysty wybieraliśmy się, gdy ból zębów nie pozwalał nam już na normalne funkcjonowanie. Odpowiednia profilaktyka i codzienne dbanie o stan naszego uzębienia pozwala na… Read more
Nie wszyscy z nas są świadomi czym w ogóle zajmuje się laryngologia. Sama nazwa jest dość skomplikowana lecz jeśli prześledzimy jej rozwój to dojdziemy do ciekawego faktu, że laryngologia to… Read more